El verano es la temporada perfecta para disfrutar de comidas ligeras y sabrosas. Si estás buscando recetas que hagan brillar la carne de cerdo en tu mesa, has llegado al lugar adecuado. Aquí te compartimos algunas recetas de verano con carne de cerdo ecológico que son ideales para las parrilladas, picnics y cenas al aire libre. ¡Prepárate para deleitar a tus invitados con estos platos frescos y deliciosos!
1. Brochetas de cerdo a la parrilla
Las brochetas de cerdo ecológicas son una opción clásica para el verano. Son fáciles de preparar y perfectas para la parrilla.
Ingredientes:
- 500 g de lomo de cerdo ecológico, cortado en cubos
- 1 pimiento rojo, cortado en trozos
- 1 pimiento verde, cortado en trozos
- 1 cebolla roja, cortada en trozos
- 1 calabacín, cortado en rodajas gruesas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 2 dientes de ajo, picados
- Sal y pimienta al gusto
- Palillos para brochetas
Instrucciones:
- En un bol, mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo, la sal y la pimienta.
- Añade los cubos de cerdo a la marinada y deja reposar durante al menos 30 minutos.
- Ensarta los trozos de cerdo y las verduras en los palillos para brochetas, alternándolos.
- Asa las brochetas en la parrilla durante 10-15 minutos, volteándolas ocasionalmente, hasta que el cerdo esté cocido y las verduras tiernas.
- Sirve caliente con una ensalada fresca.

2. Ensalada de cerdo ecológico y mango
Esta ensalada combina la dulzura del mango con la jugosidad del cerdo, ideal para una comida ligera y refrescante.
Ingredientes:
- 300 g de lomo de cerdo ecológico, cocido y desmenuzado
- 1 mango maduro, pelado y cortado en cubos
- 1 pepino, cortado en rodajas finas
- 1 cebolla morada, en rodajas finas
- 1 pimiento rojo, en rodajas
- Hojas de lechuga o espinacas
- 2 cucharadas de cilantro fresco, picado
Para el aderezo:
- 3 cucharadas de jugo de lima
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de salsa de soja
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
- En un bol grande, mezcla el cerdo desmenuzado, el mango, el pepino, la cebolla morada, el pimiento rojo y las hojas de lechuga o espinacas.
- En otro bol pequeño, mezcla todos los ingredientes del aderezo hasta que estén bien combinados.
- Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien.
- Espolvorea con cilantro fresco antes de servir.

3. Tacos de cerdo ecológico a la barbacoa
Estos tacos son perfectos para una comida informal en verano, llenos de sabor y frescura.
Ingredientes:
- 500 g de codillo de cerdo ecológico, cocida y desmenuzada
- 1 taza de salsa barbacoa
- 8 tortillas de maíz o harina
- 1 cebolla roja, picada
- 1 taza de repollo rallado
- 1 aguacate, cortado en rodajas
- 1 manojo de cilantro, picado
- 1 lima, cortada en gajos
Instrucciones:
- Mezcla el cerdo ecológico desmenuzado con la salsa barbacoa en una sartén y caliéntalo a fuego medio hasta que esté bien caliente.
- Calienta las tortillas en una sartén o en el microondas.
- Sirve el cerdo barbacoa en las tortillas calientes.
- Añade cebolla roja, repollo rallado, rodajas de aguacate y cilantro por encima.
- Exprime un poco de jugo de lima sobre los tacos antes de servir.

4. Cerdo ecológico a la naranja con ensalada de frutas
Para un toque refrescante, combina el cerdo a la naranja con una ensalada de frutas colorida.
Ingredientes:
- 4 chuletas de cerdo ecológico
- 1 taza de jugo de naranja
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 diente de ajo, picado
- 1 cucharadita de jengibre fresco, rallado
- Sal y pimienta al gusto
Para la ensalada de frutas:
- 2 tazas de melón, cortado en cubos
- 1 taza de fresas, cortadas en rodajas
- 1 taza de uvas, cortadas a la mitad
- 1 kiwi, pelado y cortado en rodajas
- 2 cucharadas de jugo de limón
Instrucciones:
- En un bol, mezcla el jugo de naranja, la miel, la salsa de soja, el ajo y el jengibre.
- Marina las chuletas de cerdo en esta mezcla durante al menos 30 minutos.
- Asa las chuletas en la parrilla durante 6-8 minutos por lado, o hasta que estén bien cocidas.
- Mientras tanto, mezcla todas las frutas en un bol grande y rocíalas con jugo de limón.
- Sirve las chuletas de cerdo con la ensalada de frutas al lado.

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